天津少儿街舞培训—— 少儿街舞要科学练习

天津少儿街舞培训带你了解少儿街舞要科学练习

街舞，起源于美国黑人社区，属于一种街头嘻哈文化。跳街舞很炫酷，很阳刚帅气，所以很多的孩子都会被酷炫的街舞所吸引，因此现在学习街舞的孩子就会越来越多。

孩子学街舞的好处有很多，比如培养孩子的注意力、创造力，提升孩子的自信心，锻炼孩子的身体等。少儿街舞是训练小肌肉群的运动，锻炼舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性，提高协调能力。

少儿街舞不仅令孩子热情澎湃，增强少儿健康的体魄，挖掘少儿的才艺潜质。让孩子们保持思想敏捷，克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养孩子自信、自强、坚毅、大胆的性格还有良好的团队精神。

孩子从小开始学跳街舞虽然有很多好处，但也不宜过早，因为幼儿还在成长发育阶段，应避免对孩子的骨骼造成危害。

少儿多大适合学习街舞？

其实这个需要看情况，如果只是当做兴趣爱好来培养的话，一般4岁以上就可以慢慢学习，开始接触练基本功。是10岁以上再专业练习高难度动作，因为专业学习的强度较大，对孩子的生长发育多多少少都会有些影响。集体授课每课时一般为1小时左右，但不宜超过1.5个小时，中间要进行一两次的短暂休息。

少儿学街舞要准备什么？

如果是本身就有兴趣和意愿要学习街舞的孩子，只要给孩子准备好宽松的衣物、擦汗的毛巾、充足的水以及补充能量的饼干就好了。

值得提醒的是，水是很重要的并且是需要的，运动后经常汗流浃背，所以需要补充充足的水分。如果孩子没有集体学习的经历，宝妈可以在家时事先给孩子做好心理准备，或者培养孩子的注意力即可。另外，在孩子学习完后，因为大量体能的消耗，家长需要准备好营养丰富的食物为孩子补充能量，保证孩子的营养供应。

如果家长有意要孩子学习街舞，那么平时就要培养他对音乐和律动的兴趣。比如：在家时多放一些动感的音乐或一些舞蹈视频，让孩子慢慢注意到街舞。然后还可以带孩子到兴趣班里观看其他小朋友学习街舞的过程，让孩子产生兴趣。

如何选择一个好的街舞培训机构是非常重要的。因为正规的机构会有正规的、全职的、教学经验丰富的、固定的老师来授课，而且其教学时间和教学强度和进度都有科学合理的安排，场地也有保护措施，不至于让孩子受伤。